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C’est nouveau..

Vous pouvez maintenant prendre rendez-vous en ligne sur Resalib. 
Je reste bien sûr disponible pour toutes questions par téléphone ou par email.

Retrouvez Julia DE HAUT  sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Sophrologues

Prendre soin de soi...

Il est temps de prendre soin de soi...

Prendre soin de soi, quelle drôle d’idée ! 

Pas le temps, trop de boulot, les enfants d’abord, je verrai ça plus tard, j’irai quand je me sentirai mieux….
Et pourtant, c’est quand ça ne va pas qu’il faut se lancer, c’est quand vous êtes debordé qu’il faut ralentir, c’est quand les enfants prennent tout votre temps qu’il faut dégager des moments pour vous, c’est quand ça va pas qu’il faut demander de l’aide.

Pourquoi? Justement pour dépasser ces moments difficiles, pour récuperer de l’énergie, pour tenir le rythme, pour se relever, pour aller mieux, pour vous autoriser à exister...

Alors prêt à prendre soin de vous ?

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Tous concernés...

Chacun peut être amené, au cours de sa vie, à faire face à des difficultés personelles ou professionnelles, des situations stressantes, des enjeux importants, pour lesquels une aide est appréciable.

«L’Homme mérite qu’il se soucie de lui même car il porte dans son âme les germes de son devenir»

Carl Gustav Jung

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Un temps pour soi

Depuis plusieurs années je constate que le besoin de soutien et d’aide est nécessaire pour franchir certaines étapes, pour se renouveler, pour évoluer.
Nous sommes tous différents et nos besoins aussi c’est pourquoi je me forme régulièrement pour vous offrir un panel thérapeutique plus large. Ainsi chacun trouvera selon son besoin et sa sensibilité l’approche qui lui convient et qui lui permettra de dépasser sa difficulté, de se réinventer, de trouver un nouveau souffle dans sa vie.

Vous avez déjà franchi un cap en visitant cette page.
Aller mieux c’est possible, ça part de vous et c’est en vous.

Les thérapies sont des outils qui vous aident à trouver le chemin.
Les thérapies que je propose sont des thérapies brèves visant l'indépendance.

Découvrez les différentes thérapies...

Je travaille à travers ces différents outils pour vous accompagner vers votre objectif. N’hésitez pas à les découvrir en visitant le site...

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Julia de Haut - Thérapeute 

39 boulevard de la République
77420 Champs sur Marne
07 82 83 58 56